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자유게시판 |
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마늘의 부작용과 해악에 유의
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정성기
작성일 : 16-12-08 17:59
조회 : 1,696회
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마늘의 부작용
(좋은 점도 있으나 나쁜 점은 치명적 손상을 주게 되니 아예 금지식품으로 먹지 말 것)
1. 본초강목 : 마늘을 장기적으로 섭취하면 간(肝)과 눈[目]을 상하게 함.
* 본초강목(本草綱目) - 중국의 ‘명‘나라 이시진이 1892종의 동식물, 광물을 일곱 개 항목으로
나누어 풀이한 1590년에 펴낸 약학서(藥學書)로 52권이 있음
2. 알리신(Allicin) 섭취주의 : 위장 벽을 자극하므로 위약한 사람주의, 특히 공복에 생것 섭취금지.
* 알리신(Allicin) - 마늘의 독특한 냄새와 약효의 주된 성분, 대표적 성분인 알린(Allin)은
마늘을 자를때 세포파괴로 알리나아제라는 효소작용에 의하여 매운맛의
냄새나는 알리신이 나옴.
3. 비슷한 성격제품 섭취금지 : 혈행개선 탁월한 이유로 동시에 섭취금지.
4. 지혈이 잘 안됨 : 혈행개선 탁월한 이유로 수술전, 출산 앞두고는 섭취금지. 상처치료가 오래 걸림.
5. 위 점막 손상 : 위염환자 등 소화불량 증상의 부작용에 유의.
6. 섭취금지 : 몸에 열이 많은 체질(신장과 폐가 강한 분) 생마늘 섭취시 복통, 설사, 위염유발,
7. 기타 주의사항에 유의
① 혈액응고 막는 알리신의 성분으로 심장병환자(‘와파린’ 등의 혈전용해제 복용)는 특히 유의할 것.
② 혈전생성을 방지하는 은행물, 징코민, 오매가3 지방산 등의 과다섭취자도 주의할 것.
③ 가래생성하고 열을 상승시키며, 기(氣)를 흩어지게 함. 빈혈유발에도 유의.
④ 시력장애, 과량섭취시 정신손상, 위의 통증과 설사유발. 눈병환자 치료가 잘 되지 않음.
⑤ 입이나 혀에 염증발생이 되며, 갑상선기능항진 환자는 섭취금지. 입안 환자는 치료기간이 연장 됨.
⑥ 음기(陰氣) 허약으로 열이 많이 오르는 분에게 아주 나쁨. 특히 화병 있는 사람은 요주의(화 상승)
⑦ 공복에 생마늘을 먹으면 위벽을 자극하여 위염과 복통유발.
⑧ 열기가 많고 얼굴이 상기되고, 찬 음식을 선호하며 더위를 많이 타는 ‘소양인’인에게 부적합.
⑨ 독특한 냄새(특히 입 냄새)는 몸에 축적되어 주위에 혐오감을 주게 되는 경우가 많음.
# 일반적으로 정신증진과 종교활동, 건강생활을 추구하며 수련하는 분들은 절대 마늘을 먹지 않음.
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